新着情報
2025.01.28(満員御礼)地域の皆さまへ:フレイル予防教室で、一緒に元気に過ごしましょう!
下記のフレイル予防教室ですが、30名の定員に達しましたのでお知らせ致します。
2025年度も開催を予定しておりますのでよろしくお願い致します。
西山病院グループでは、「地域の高齢者を元気に」をテーマに、フレイル予防教室を開催することになりました!
この教室は、西山病院グループで働く専門スタッフが、皆さんの健康をサポートする取り組みです。
今年で3回目となる人気の教室で、フレイル予防に役立つ知識や運動を、楽しく学べます。
どんなことをするの?
- 保健師さんによる「フレイルってなんだろう?予防するにはどうしたらいいの?」というお話
- 体操コーディネーターさんや理学療法士さんによる「お家で簡単にできる体操」
- 歯科衛生士さんによる「お口の健康」についてのお話
- 管理栄養士さんによる「フレイル予防に効果的な食事」についてのお話と、お料理教室
- 体力測定 など
参加したい方は…
- 浜松市にお住まいで、65歳以上の方なら、どなたでも参加できます。
- 3日間を通して参加できる方を優先させていただきます。
- 定員は30名です。
詳しくは、チラシをご覧ください。

backnumber
- 2025年2月(1)
- 2025年1月(2)
- 2024年11月(1)
- 2024年9月(3)
- 2024年7月(1)
- 2024年5月(1)
- 2024年4月(2)
- 2024年2月(1)
- 2024年1月(1)
- 2023年12月(2)
- 2023年11月(1)
- 2023年10月(1)
- 2023年9月(2)
- 2023年6月(1)
- 2023年5月(1)
- 2023年4月(2)
- 2023年3月(1)
- 2023年2月(4)
- 2023年1月(2)
- 2022年12月(2)
- 2022年11月(1)
- 2022年9月(3)
- 2022年8月(1)
- 2022年7月(2)
- 2022年5月(1)
- 2022年3月(2)
- 2022年2月(1)
- 2022年1月(1)
- 2021年12月(2)
- 2021年11月(2)
- 2021年10月(3)
- 2021年9月(3)
- 2021年8月(4)
- 2021年7月(2)
- 2021年5月(1)
- 2021年4月(4)
- 2021年3月(1)
- 2021年1月(1)
- 2020年11月(1)
- 2020年9月(2)
- 2020年6月(2)
- 2020年5月(3)
- 2020年4月(4)
- 2020年3月(2)
- 2020年2月(5)
- 2020年1月(2)
- 2019年12月(6)
- 2019年11月(5)
- 2019年10月(6)
- 2019年9月(5)
- 2019年8月(6)
- 2019年7月(4)
- 2019年6月(2)
- 2019年5月(4)
- 2019年4月(1)
- 2019年3月(1)